Helena Arco Castillo: «Hábitos de vida saludable y rendimiento académico en alumnado universitario. Una investigación mediante encuesta»

Helena Arco Castilllo ha recogido datos de 894 alumnos de la Facultad de Ciencias de la Universidad de Granada durante el primer cuatrimestre del curso 2019/2020.

El 40 % de la población no tiene problemas de sueño pero el resto merece, como mínimo, atención médica. La clasificación del sueño no puede identificarse con las notas medias estudiadas, ya que se aprecian los 4 niveles sin diferencias significativas. El 45.2 % de los encuestados presentan un nivel alto de actividad física, el 40 % un nivel medio y el resto de nivel bajo. El nivel alto de AFD corresponde en la mayoría de los casos con tener un aprobado de nota media y con no tener problemas del sueño.

Se ha encontrado, entre otras y como era de esperar, una relación directa entre las horas de estudio y el rendimiento académico; y negativa entre los niveles de actividad físico-deportiva y los problemas del sueño.

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¡La charla de Helena ha sido maravillosa! Viendo que ha habido alguno que le ha pedido acceder a su trabajo, la propia Helena ha decidido compartir con nosotros su TFG. ¡Ahora todos podréis echar un vistazo a las cosas tan interesantes que nos ha contado!

Aquí os lo dejamos: TFG_Helena_Arco_Castillo